行程概览
时长：5天4晚
主题：自然奇观与人文历史探索
适合人群：自由行游客、家庭出游
交通安排
- 昌平至北京西站：乘坐地铁昌平线换乘9号线，约1小时
- 火车出行：北京西站乘高铁至九江站（G485次，07:00-13:18），车程约6小时
- 庐山交通：九江站打车至庐山索道下站，乘缆车上山（门票160元，索道往返120元）
住宿推荐
- 牯岭镇区域：选择云尚酒店或民国别墅改建民宿，方便游览核心景点
每日行程
- 第一天：抵达与适应
下午抵达牯岭镇，游览如琴湖、花径公园，夜逛牯岭街品尝庐山云雾茶 - 第二天：西线核心景观
游览锦绣谷、仙人洞、御碑亭，下午至大天池、龙首崖观云海 - 第三天：东线人文自然
含鄱口观日出，参观庐山会议旧址，徒步三叠泉瀑布（往返3小时） - 第四天：山南文化探索
白鹿洞书院探儒家文化，秀峰景区赏李白笔下瀑布 - 第五天：返程准备
早晨购买茶饼特产，午前乘索道下山至九江站返京
特色体验
- 美食：石鸡、石鱼炒蛋、庐山小白菜
- 贴士：雨季备防滑鞋，夏季带薄外套避暑，关注索道运营时间