从北京昌平到南澳岛：海岛之旅全攻略

一、行程规划与交通

出发准备：建议选择5-7天行程，避开台风季（6-9月），最佳旅行时间为4-5月及10-11月。

交通方式：
1. 从昌平乘坐地铁至北京首都国际机场，飞往揭阳潮汕国际机场（约3小时）。
2. 机场乘坐机场大巴或租车前往汕头市（约1小时）。
3. 从汕头市区搭乘161路公交车或包车经南澳大桥上岛（约1.5小时）。

二、南澳岛必游景点

自然风光：
- 青澳湾：岛上最优质沙滩，可观赏日出。
- 黄花山森林公园：登顶大尖山俯瞰全岛。
- 金银岛：探秘礁石景观与传说遗址。

人文景点：
- 总兵府：明清海防历史遗迹。
- 三囱崖灯塔：红白相间灯塔，拍照打卡地。

三、美食推荐

海鲜盛宴：后宅镇海鲜大排档品尝鱿鱼、紫菜炒饭、生蚝。
潮汕特色：牛肉丸、蚝烙、糖葱薄饼。
饮品：海石花甜品、潮汕功夫茶。

四、住宿建议

青澳湾区域：海景酒店集中，适合观日出。
后宅镇：生活便利，民宿性价比高。
云澳镇：渔港风情，体验当地生活。

五、特色手伴推荐

海产干货：紫菜、鱼干、虾干（推荐云澳渔港购买）。
茶文化产品：凤凰单丛茶、潮汕茶具。
传统糕点：绿豆饼、老婆饼、朥饼。
手工艺品：贝雕、珊瑚工艺品（注意环保标识）。

六、实用贴士

1. 岛上交通可租电动车环岛（每日约80-120元）。
2. 做好防晒措施，携带驱蚊用品。
3. 购买海鲜时确认价格单位，建议选择明码标价店铺。
4. 离岛前预留充足时间，南澳大桥易遇交通拥堵。

这份攻略将助你从北京昌平顺利开启南澳岛之旅，尽享山海之美与潮汕风情。